Weboldalunkon cookie-kat használunk.
Ezek egy része szükséges az oldal működéséhez, de a többiről Ön dönthet.
MozgásKlinika
Ferencváros
Gyógyító testmozgás professzionális szinten!
Mozgásszervi problémákkal küzdesz? Ne hagyd, hogy a fájdalom irányítsa a mindennapjaidat. Ferencvárosi rendelőnkben is tapasztalt terapeutáinkkal várunk, ahol természetes, konzervatív módszerekkel segítjük a felépülésed.
Foglalj online időpontot, és már az első vizsgálaton kezdetét veszi a személyre szabott mozgásterápiád!
Hogyan segítünk a mozgásszervi gondjaidon?
Rendelőnkben az egyéni igényeidhez igazodó gyógytorna és manuálterápia kombinációját alkalmazzuk, hogy enyhítsük, majd teljesen megszüntessük a panaszaid.
Már néhány alkalom után javulást tapasztalhatsz, hosszú távon pedig akár teljes mértékben megszabadulhatsz a fájdalomtól és a mozgásszervi kellemetlenségektől.
A gyógytorna és a manuálterápia összehangolásával gyorsabb regenerációra és tartósabb eredményre számíthatsz.
A manuálterápia kettős feladata
- Helyreállítja a test természetes biomechanikai egyensúlyát. A speciális kézi fogásokkal oldjuk az ízületi blokkokat és megszüntetjük a helytelen terhelésből eredő mozgáskorlátozottságot. Ennek köszönhetően a test visszanyeri az eredeti mozgástartományát, ami csökkenti a túlterhelésből fakadó fájdalmakat és hosszú távon is segíti a harmonikus mozgást.
- Megerősíti és stabilizálja az izmokat. A manuális technikák serkentik a vérkeringést és javítják az izmok oxigénellátását, ezáltal elősegítik azok regenerációját és erősítését. Az izmok egyensúlyának helyreállítása biztos alapot teremt a stabil testtartáshoz, és hozzájárul a mozgásszervi panaszok kiújulásának megelőzéséhez.
- Kezeléseink során speciális manuálterápiás technikákat alkalmazunk, amelyeket célzott gyógytorna gyakorlatokkal egészítünk ki. Ennek köszönhetően minden alkalom után érezhetően enyhülhetnek a panaszaid, és fokozatosan visszanyerheted a természetes mozgás szabadságát.
Miben segít a rendszeres fizioterápia?
- Csökkenti a fájdalmad. A kezelések során alkalmazott technikáink oldják az izmok feszültségét és javítják a vérkeringést. Ennek hatására a fájdalom fokozatosan enyhül, a hétköznapok pedig újra élhetőbbé válnak.
- Javítja a testtartásod. A fizioterápiás gyakorlatok erősítik a tartóizmokat, de egyúttal a helytelen mozgásmintákat is korrigálják. Ez esztétikai szempontból is fontos, hosszú távon pedig a gerinc és az ízületek egészségét is védi.
- Megelőzi a további sérüléseket. A rendszeres terápia révén az izmaid és ízületeid ellenállóbbá válnak a terhelésekkel szemben. Ezáltal nemcsak a régi panaszok kiújulása kerülhető el, hanem az újabb sérülések esélye is jelentősen csökken.
Hogyan épül fel a mozgásterápia?
1. Probléma okának feltárása
Első lépésként részletesen átbeszéljük panaszaidat és megismerjük a kórelőzményed. Ezt követően fizikális vizsgálatokkal, valamint testtartás-elemzéssel pontosítjuk a diagnózist, hogy teljes biztonsággal készíthessük el a számodra leginkább megfelelő terápiás tervet.
2. Egyéni kezelési terv készítése
Miután feltártuk a mozgásszervi eltéréseket, személyre szabott terápiás programot állítunk össze. Ebben meghatározzuk a szükséges gyógytorna feladatok és manuálterápiás technikák listáját, továbbá az esetleges fizikoterápiás kezeléseket is. Részletesen ismertetjük azok hatásait és a gyógyulási idő várható hosszát is.
Kérdéseidet a kezelés előtt, közben és után is szívesen fogadjuk.
3. Terápia azonnali kezdése
Már a legelső találkozásunk során, az anamnézis felvétele és a kezelési terv megbeszélése után el is kezdjük a terápiád. Nálunk nincs felesleges várakozás, hiszen pontosan tudjuk, mennyire megterhelőek tudnak lenni a mozgásszervi panaszok.
Célunk, hogy minél hamarabb visszakapd a fájdalommentes, szabad mozgás örömét.
A sikeres rehabilitáció alapja: a MOZGÁSPIRAMIS®
A MozgásKlinika saját módszertana, a MOZGÁSPIRAMIS® lépésről lépésre vezet végig a teljes gyógyulási folyamaton. Programunk holisztikus szemléletet követ, tehát nemcsak a tüneteket csökkentjük, hanem a kiváltó okokat is megszüntetjük.
Terápiáink során otthon végezhető gyakorlatokat is megtanítunk, így a kezelés után is aktív résztvevője lehet a gyógyulásodnak és az egészségügyi állapotod megőrzésének.
A lehető leghamarabb visszatérnél a sportoláshoz? Medical Fitness programunk kifejezetten ezt a célt szolgálja: a mélyizmok erősítésével gyorsítja a regenerációt, miközben csökkenti az újabb sérülések kockázatát. Akkor is ideális választás, ha fogyni szeretnél, vagy éppen a legjobb formád akarod elérni.
Elsősorban a prevenció a célod? Segítünk megtanulni a helyes mozgásmintákat, és megerősítjük az ízületeid és izmaid ellenálló képességét. Így megelőzhetők az újabb sérülések, húzódások és izomszakadások is – a jövőben tehát nem kényszerpihenő, hanem aktív mozgás vár Rád.
Egyéni edzésterv alapján szeretnél haladni? Terapeutáinkkal személyre szabott programot készítünk, amelyben funkcionális, plyometrikus és agility gyakorlatok is helyet kapnak. Rendszeres edzéseinkkel fokozatosan és biztonságosan érheted el a kitűzött céljaidat.
Várunk szeretettel Ferencvárosban is!
Ne engedd, hogy mozgásszervi panaszok hátráltassanak! Mondj IGENT a gyógyulásra, és ferencvárosi rendelőnkben már az első alkalommal elkezdjük a személyre szabott terápiád.
Foglalj időpontot online, és térj vissza a fájdalommentes, aktív élethez!